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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  本書內容豐富,樹義精當,文字淺顯,解釋詳明,並且附有動作圖片,實乃學習者空前之佳本。原書有一些涂抹之處,並不完全正確,恐為收藏者之筆墨。因為著墨甚深,不易恢復原狀,并且尚有部分參考價值,故暫存其舊。另有個別字,疑為錯誤,因存其真,未敢遽改。我們只對有些顯著的錯誤之處和版面上的墨點等,做了一些修改的工作;對缺少目錄和編排不當的部分原版本,我們根據內容進行了加工、調整,使其更具合理性和可讀性。

目錄

形意拳譜五綱七言論

自序
著者肖像
善養浩然氣
第一曰劈
第二曰崩
第三曰攢
第四日炮
第五日橫
形意拳七字二十一法
形意拳六合百體要領

形意拳基本行功秘法
著者肖像
編輯大意

自序
上編
第一章 緒 言
第二章 淵 源
形意拳流傳系統表
第三章 形意拳之要訣
一、十六本
二、十六勁
三、用氣法
四、周天法
五、得真法
下編
第一章 丹 田
一、丹田之意義
二、站丹田法
三、奔丹田法
第二章 六 合
一、六合之意義
二、練六合法
第三章 五 行
一、五行拳論
二、五行生剋圖
三、橫拳
四、劈拳
五、躦拳
六、崩拳
七、炮拳
第四章 十二形象
十二形象之意義
龍形
虎形
馬形
駘形
猴形
貓形
燕形
鷹形
鷂形
雞形
鶴形
蛇形
結 論
 

策劃人語

  本叢書重新編排的目的,旨在供各界武術愛好者鑒賞、研習和參考,以達弘揚國術,保存國粹,俾後學者不失真傳而已。

  原書大多為中華民國時期的刊本,作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術,恐久而湮沒,故集數十年習武之心得,公之於世。叢書內容豐富,樹義精當,文字淺顯,解釋詳明,並且附有動作圖片,實乃學習者空前之佳本。

  原書有一些塗抹之處,並不完全正確,恐為收藏者之筆墨。因為著墨甚深,不易恢復原狀,並且尚有部分參考價值,故暫存其舊。另有個別字,疑為錯誤,因存其真,未敢遽改。我們只對有些顯著的錯誤之處做了一些修改的工作;對缺少目錄和編排不當的部分原版本,我們根據內容進行了加工、調整,使其更具合理性和可讀性。有個別原始版本,由於出版時間較早,保存時間長,存在殘頁和短頁的現象,雖經多方努力,仍沒有辦法補全,所幸者,就全書的整體而言,其收藏、參考、學習價值並沒有受到太大的影響。希望有收藏完整者鼎力補全,以裨益當世和後學,使我中華優秀傳統文化傳承不息。

  為了更加方便廣大武術愛好者對老拳譜叢書的研究和閱讀,我們對叢書做了一些改進,並根據現代人的閱讀習慣,嘗試著做了斷句,以便於對照閱讀。

  由於我們水平有限,失誤和疏漏之處在所難免,敬請讀者予以諒解。
 

詳細資料

  • ISBN:9789863460916
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 142頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

曼谷大眾交通工具很多都很容易上手,在市區有BTS、MRT串聯,來到濱河的老城區就靠著昭披耶河遊船連接。昭披耶河遊船是遊客暢遊濱河老城區很重要的交通工具,昭披耶河遊船沿著昭披耶河而下,可以拜訪曼谷老城區各大景點。 ... 這幾年老城區的風景真的越來越多元,不管你喜歡怎樣的曼谷這裡都有,就算什麼景點都不急著跑,頂著大太陽、搭著船優遊在昭披耶河上,也是蠻悠閒啦~(雖然有點熱),那現在就來看看到底要怎麼搭船吧! ... 鄭王廟等景點就在河畔,搭船即可達。昭披耶河遊船Chao Phraya Express Boat。時間:行駛時間依各線而定。先來看看停靠的各碼頭地圖~ ... 遊客最常用到的碼頭大概是從中央碼頭至N13,沿河可達的景點包括臥佛寺、鄭王廟、大皇宮、考山路等。從中央碼頭往南的話最多人會搭免費接駁船前往Asiatique河畔夜市。 接下來這張則是不同船班的路線圖。從上面兩張圖可以看到停靠的碼頭很多,船隻也依照行駛路線不同分成5種:藍旗船、無旗船、橘旗船、綠旗船、黃旗船,其中藍旗船就是Chao Phraya Tourist Boat觀光船。 ... 大家不要看船種好像很多很麻煩,這邊先說結論:遊客最常利用的就是橘旗船和藍旗船(觀光船),想省錢的話可以搭橘旗船(單程15B),不是非得買藍旗船的票喔(單程60,日票200~300B)。 ... 如果只是單純交通需求、想省錢或是要去的景點不多,不需要整天搭很多次船的話,其實搭乘橘旗船又好等又省錢。 從市區要怎麼前往中央碼頭搭船呢?昭披耶河遊船和BTS的交會點在BTS Silom線的Saphan Taksin站,從Saphan Taksin站出站後沿著指標走,就可以抵達乘船碼頭Sathorn Pier(沙吞碼頭,又稱中央碼頭),從這邊就能開始遊船之旅。 ... BTS Sapan Taksin站有很清楚的指標,很快就能走到碼頭。中央碼頭又名沙吞碼頭(Sathorn Pier),因為是大站,人潮很多,藍旗船Chao Phraya Tourist Boat,藍旗船就是可以隨上隨下的觀光船,船上有雙層坐位,上層為露天,每艘船還有導遊講解英文導覽。 ... 藍旗船就是可以隨上隨下的觀光導覽船。票價:船票有賣3種一日票或單程票,除了單程票都可自由在各碼頭上下船。 全日票(09:00~20:30) 300B 日間票(09:00~17:30) 200B 夜間票(15:00~20:30) 200B 單程票60B 船票可在中央碼頭Central Pier的售票櫃檯購買,或者在網站購買會有優惠 藍旗船時刻表 營運時間: 從Sathorn往Phra Arthit 9:00~20:30 從Phra Arthit往Sathorn 9:30~20:30 從Sathorn往Asiatique 16:30~18:30 每30分鐘一班 ... 藍旗船路線圖,地圖上有標註每站的重點景點。 停靠碼頭: ★Asiatique、中央碼頭Central Pier(Sathorn)、★ICONSIAM、★Lhong 1919、N5 Ratchawong、N6/1 Pakklong Taladd、★Wat Arun、★Maharaj、N11 Thonburi Railway、N13 Phra Arthit (★為特殊碼頭) 藍旗船的船票可以在中央碼頭的櫃檯或網站上購買,藍旗船上會有導遊講解英文導覽。橘旗船停靠碼頭多,沿線所有觀光大點都有停,而且營運時段也很長,想省錢的話選橘旗船就沒錯! 票價:15B(上船後跟收票員買票,記得備妥零錢或小鈔) 營運時間:6:00~19:00 停靠碼頭:S3~N30 ... 停靠碼頭之中,比較重要的有:中央碼頭Central Pier(Sathorn)、N1 Oriental、N5 Ratchawong、N8 Tha Tien(整修中改停對岸Wat Arun碼頭)、N9 Tha Chang、N13 Phra Arthit、N15 Thewet ... 中央碼頭是大站,橘旗船、藍旗船等每種船都可在這搭乘,還可以轉乘BTS。 橘旗船的尾端插了一個橘旗,很好認喔。 除了藍旗船之外,其他的船票都直接在船上買,拿著白鐵零錢筒的收票員會跟每個人收錢賣票。 ... 無旗船 是不插旗的普通船,從S3~N30每站都停,速度也最慢。營運時段比較短不一定能搭到。 票價:9~13B,依距離而定 營運時間:周一~五6:45~7:30、16:00~16:30 停靠碼頭:S3~N30 綠旗船 是唯一有停靠N31~N33碼頭的船 票價:13/20/32B,依距離而定 營運時間:周一~五6:10~8:10、16:05~18:05 停靠碼頭:Central Pier~N33,N31~N33每站都停 黃旗船 黃旗船的行經路段長,但停靠碼頭很少,算是通勤船 票價:20B 營運時間:周一~五6:15~8:20、16:00~20:00 停靠碼頭:Central Pier~N30,重要的有中央碼頭Central Pier(Sathorn)、N5 Ratchawong、N15 Thewet 補充:兩岸交通船Reua Kaam Faak- ... 除了上面幾種昭披耶河遊船之外,這邊還要補充介紹兩岸交通船。這種船往返昭披耶河兩岸的固定港口,航行時間大約3分鐘,價格3~5B。主要往返的碼頭有Phra Chang和Wang Lang、Tha tien和Wat Arun等。像是想從鄭王廟往返臥佛寺就可以利用這種交通船。 ... 要注意的是這些航線不算在藍旗船一日券的範圍內,搭乘都需另外付錢喔!除了昭披耶河遊船之外也有交通船和一些景點接駁船的選擇。 ... 最後就來簡單介紹一下我們比較常用的碼頭和碼頭周邊的重要景點吧! 那因為下面幾種船比較常用,就主要比較這4種,其他船的停靠碼頭就依官方路線圖為主。 ... 藍/接 ★Asiatique碼頭: Asiatique河畔夜市 從中央碼頭搭免費接駁船或藍旗船都可達Asiatique河畔夜市。 藍/橘/接 中央碼頭Central Pier(Sathorn): 轉乘BTS沙潘塔克辛站(Saphan Taksin)站 橘 N1 Oriental: 文華東方酒店(Mandarin Oriental Bangkok)、半島酒店(Peninsula Bangkok)。 藍/接 ★ICONSIAM Pier: ICONSIAM百貨 橘 N3 Si Phraya Pier: River City、Warehouse 30、泰國創意設計中心(TCDC) ... Warehouse 30是近年新開的創意園區,倉庫里有很多曼谷的品牌可以挖寶。 交 Klong San Pier:(從N3碼頭搭交通船至對岸) The Jam Factory 藍 ★Lhong 1919碼頭: 廊1919園區 藍/橘 N5 Ratchawong: 中國城 藍/橘 N6/1 Yodpiman: 帕空市場Pak Khlong Talat 藍/橘/交 N8 Tha Tien:(整修中船改停★Wat Arun) 臥佛寺、河畔賞景餐廳 交 ★Wat Arun:(N8整修中,藍、橘船改停此站) 鄭王廟 橘 N9 Tha Chang: 大皇宮、玉佛寺 藍 ★ Tha Maharaj: Maharaj美食商場、大皇宮、玉佛寺 藍/橘 N13 Phra Arthit: 考山路 搭船到N13碼頭就可以步行前往考山路,像是大皇宮、臥佛寺、鄭王廟等景點,可以來一趟充滿泰國色彩的歷史之旅。 ... 不愛歷史景點也沒關係,還可以到考山路,看看西方遊客最愛的背包客天堂,或是拜訪最新的超大型百貨公司ICONSIAM,或是耍耍文青,前往曼谷的創意場域-The Jam Factory、Warehouse 30、廊1919、TCDC。 ...

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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